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Sincronizada Ensalada: ¡Una receta fresca y fácil que te va a encantar!

  • 3 oct 2024
  • 2 Min. de lectura

¡Hola, hola! la Sincronizada Ensalada, es perfecta para esos días en los que quieres algo rápido, pero también delicioso y ligero. ¡Lo mejor de todo es que te doy dos versiones: la sincronizada clásica o una quesadilla! Tú eliges. ¿La hacemos?


Sincronizada Ensalada

Ingredientes:

  • 2 tortillas de maíz

  • Espinaca (un puñito)

  • 1/2 jitomate (en rodajas)

  • Queso de cabra / Manchego / Panela (¡el que más te guste!)

  • Jamón de pavo

  • Aceite de oliva

  • Sal

  • Pimienta

  • Vinagre balsámico

  • 1/2 Aguacate (en rebanadas delgadas)

  • Opcional: Salsa picante, para darle un toque 🔥


Versión 1: Sincronizada

  1. Calienta una tortilla de maíz y rellénala con jamón de pavo y el queso que hayas elegido (manchego, cabra o panela).

  2. Coloca la otra tortilla encima y cocina hasta que el queso se derrita. ¡Ya sabes cómo debe quedar de doradita!

  3. Saca tu sincronizada y agrégale rebanadas de aguacate delgaditas.

  4. Pon encima un puñado de espinaca fresca.

  5. Corta el jitomate en rodajas y acomódalas por encima.

  6. Dale un toque con un chorrito de aceite de oliva y vinagre balsámico.

  7. Salpica un poco de sal y pimienta al gusto.

  8. ¿Te gusta el picante? Si es así, échale una salsita y ¡listo!


Sincronizada Ensalada

Versión 2: Quesadilla

  1. Hazte una quesadilla normalita con queso (manchego, cabra o panela) y jamón de pavo.

  2. Ahora, el toque especial: rellénala también con aguacate, espinaca y jitomate en rodajas.

  3. Antes de cerrar, añade un chorrito de aceite de oliva, vinagre balsámico, sal y pimienta. ¡Toda la magia está en esos ingredientes frescos!

  4. Calienta hasta que el queso esté derretido y el exterior doradito.


Sincronizada Ensalada

¡Y ya está!

Tienes un desayuno o cena ligera, pero llenadora, súper fresca y deliciosa. Perfecta para cuando quieres algo saludable sin complicarte la vida. 👌 ¡Ahora, solo falta que la disfrutes! Cuéntanos en los comentarios que te parece.

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